De ochtend begonnen met een schaaltje havermoutpap. 's Middags heldere tomaten bouillon gedronken, heerlijk smaakte het en voor het avondeten had ik aardappel, spinazie en een 1/2 tartaartje. Het was echt smullen. Het is verdomd waar, ik ga waarderen wat ik mag eten.
Vanavond mijn eerste bakkie koffie gedronken en dat ging ook goed.
Nippen en kleine hapjes, dat zal voortaan mijn manier van eten zijn. En eerlijk gezegd ben ik nu al veel bewuster met mijn eten bezig. Ook merk ik dat ik veel meer geniet van hetgeen ik eet.
Uiteraard moet ik vitamine preparaten erbij slikken omdat ik deze niet meer volledig uit mijn voeding kan halen. Ook heb ik calcium bruispoeder gehad voor het 1e jaar.
En na amper twee dagen een maagband kan ik verdorie mijn enkels weer zien. Die voeten van mij waren altijd zo dik en opgezet dat mijn enkels niet meer zichtbaar waren. Zo snel een resultaat zien, dat had ik nooit kunnen bedenken.
Wat wel belangrijk is, is dat je naaste omgeving helemaal achter je staat want je hebt de eerste 3 tot 4 weken echt wel hulp nodig. Je mag niet tillen dus boodschappen doen en huishoudelijk werk zit er niet in. Gelukkig heb ik mijn lieve Peter die me zo heel erg steunt en mijn lieve zoon Eloy die zijn mama zoveel mogelijk helpt. En nog maar te zwijgen van mijn lieve zus Jannie en nicht Paulien en ex Marcel die allemaal voor me klaar staan. Dat geeft ook een supergevoel! Wat hou ik zielsveel van die mensen!
Wat mij zo ontzettend goed deed waren Peter zijn woorden: Ik ben zo vreselijk trots op je Vonne, dat je dit op vrijwillige basis bent aangegaan.
60 Kilo moet er af. M.a.w. ik sleep al jaren een mens met me mee. De doktoren denken dat dit in een jaar haalbaar is. Waarschijnlijk zal er dan wel een buikwand correctie moeten plaatsvinden maar dat is niet perse noodzakelijk. De huid die slap kan worden veel masseren (Peter!) kan wonderen doen. Nou dat is toch niet echt vervelend he???
Wie weet loop ik volgend jaar zomer wel in mijn mini bikini (hahahahahaha). Maar laat ik duidelijk zijn; ik doe het niet om er strak en sexy bij te lopen, ik doe het omdat ik graag nog een lange tijd wil genieten van het leven. Uit wandelen, dingen ondernemen, mijn energie terugwinnen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten